古希臘時代，人們就會用排毒方法來擺脫多餘的粘液和體內未消化的食物。現在有些人認為，結腸排毒可改善疲勞、頭痛、無力和體重增加等症狀。

還有研究表示，結腸排毒對神經系統也會有許多好處，包括改善精神、容貌，強化免疫系統。

建議你每天早上早餐前飲用這杯自製的天然飲料，清潔您的結腸，提高能量，幫助消化並做好體內平衡，用它開始新的一天吧！

如何每天進行結腸排毒

1、用茶壺或微波爐溫熱約二百三十ml的水，混和二湯匙生的，未經過濾的蘋果醋。

2、再加入一湯匙有機蜂蜜，一定要選用有機蜂蜜，因為有機蜂蜜含有許多維生素、營養物質和酶，對人體健康非常好，而且還具有抗病毒和抗菌的特性。

溫馨小貼士

許多市面上販售的蜂蜜都含有高果糖玉米糖漿，甚至是抗生素。