馬桶清潔是否很惱人?怎麼刷依然一整圈,怎麼辦?不用煩,提供下列馬桶清潔-天然環保馬桶清潔劑使用方法:馬桶清潔兼具除臭功能喔!

天然環保馬桶清潔劑使用方法:

不知道大家有沒有失眠的困擾? 睡覺時總是翻來覆去,綿羊數不清了都還睡不著嗎?
最近跟幾位身邊的好友談起睡眠問題,發現有睡眠障礙的人真不少,不管是工程師,老師或是年輕媽媽,都常常抱怨有睡眠問題,常常到要入睡的時候,大腦還在東想西想停不下來!

失眠怎麼辦?提供下列失眠&助眠-天然助眠劑色胺酸幫助睡眠達到良好睡眠品質與大家分享!

Q:失眠-失眠怎麼辦?

A:助眠-天然助眠劑-色胺酸(Tryptophan)

羽絨衣是家裏冬天必備的衣服,穿起來溫暖、舒服又輕便,雖說羽絨衣好處多多,但「羽絨衣清洗」可是大難題,特別是有些羽絨衣的洗標卻寫著不能乾洗,可能會影響到羽絨衣的保暖度,因為羽絨衣的主要成分是蛋白質,經過乾洗店烘乾後,羽絨容易變脆,變碎,從衣縫裏竄出來,下次再穿就會不像原本的溫暖!    

你也跟我一樣,羽絨衣買來從來沒洗過嗎?                                                

其實不是我髒,是真的不知道該怎麼洗羽絨衣啊!

清洗羽絨衣-羽絨衣清洗起來不容易,若清洗不當,可能會對衣服造成一定損害,
深怕一件貴鬆鬆的羽絨衣就這樣毀在自己手上了!                                      

清洗羽絨衣原來就這麼簡單!學起來,冬天再也不用擔心羽絨衣髒了!
下面羽絨衣清洗-輕鬆清洗羽絨衣方法與大家分享,羽絨衣洗滌方法超簡單實用,一定要學起來喔!

羽絨衣清洗 -輕鬆清洗羽絨衣方法:                                                          

1、泡羽絨衣                                                                                     

你有口臭的困擾嗎?口臭不僅讓人際關係亮起紅燈,甚至引發口腔的各種病症。面試、約會、聊天時,深怕口臭問題,讓人 敬而遠之?很多人都會有口臭的煩惱,在社交中更是令人尷尬。提供下列口臭 口臭怎麼辦 ? 口臭原因&除口臭治療:如何消除口臭與您分享!

口臭-口臭怎麼辦?

中醫認為,口臭源於心脾之火太過,也就是「胃火旺、腸胃熱」。在中醫學說中,不少毛病都可以透過穴位按摩得到治療。發現自己有口臭時,按揉大陵穴,就可起到清熱瀉火、消除口臭的作用。

多喝水不如會喝水~~

什麼時候喝水好-飲水的四個最佳時間:

 

第一次:早晨剛起床,此時正是血液缺水狀態。

 

第二次:上午8時至10時左右,可補充工作時間流汗失去的水分。

 

第三次:下午3時左右,正是喝茶的時刻。

 

第四次:睡前,睡覺時血液的濃度會增高,如睡前適量飲水會沖淡積壓液,擴張血管,對身體有好處。

 

白開水是最好的飲料

唾液養生法!
一位150歲的印度人說----我就是每一口飯,或菜,細嚼慢咽,嚼上三十二次,還有我喝水,或飲料時,讓它們在口裏呆一陣,等一會兒再吞下去,就這些方法,幫助我活到了150歲。
這位150歲的印度人養生的方法就是中國醫藥學稱為「唾液養生法」,是我們中國人的祖先發明的比較成熟的養生技術。
早在戰國時期,中國人已經用唾液養生法養生了,而我們歷代的大醫家,出家人,都是用唾液養生法養生,
據相關介紹,歷史上還有活170歲的中國人,就是用唾液養生法養生,這成了牆裏開花牆外紅,如果那個印度人沒有活150歲的養生實踐,很可能我們最神奇偉大無限溫暖的這中國月亮---甲天下的中國月亮,就要失傳了。
一個人早上剛起床時的唾液,比人參還寶貴,千萬不要浪費了,一個人一天話說多了也不好,消耗了大量的唾液。
根據日本現代醫學,對人的唾液,用小白鼠,小兔子作了臨床觀察,日本專家們發現,普通人的唾液,可以殺死百分之七,八十的癌細胞,而有的人的唾液,可以殺死百分之百的癌細胞----《唾液養生法》書中這樣介紹。
還有,這唾液養生法還有臨床價值,有肝膽結石,糖尿病,面癱,陰虛,老氣管炎等病人,也從唾液養生法得到了好處。
專家們發現被牲口吃過的草,就比用金屬割掉的草長得快些。
唾液,就是口水,這看似尋常的口腔分泌物,古代養生家們均非常重視,稱之為「金津玉液」。
它的養生道理就是中醫認為的:「五臟化五液,心為汗,肺為涕,肝為淚,脾為涎,腎為唾,是為五液。」值得注意的是,中醫視脾為後天之本,腎為先天之本,既然唾液為脾腎所化,那唾液就與生命活動密切相關了。
經科學證明唾液中包含了血漿中的各類成分,粘蛋白、球蛋白等10多種,近10種維生素、多種礦物質、有機酸及激素等,其中有一種唾液腺激素能促使細胞的生存和分裂,延緩人體機能衰退。
唾液與長壽有密切關係,許多中醫書上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能潤五臟,悅肌膚,使人長壽不老。
古人十分重視唾液養生,自古以來,養生專家即視口水津液為健康的重要源泉,因此將口水神化異化,賦予它以「金津玉液」、「瓊漿玉泉」等甘霖美名,此舉無異是將平常「取之即得」的極其稀鬆平常的口中分泌物,奉為長生不可或缺的人間至寶。
中國醫學認為,唾液能「潤五官、悅肌膚、固牙齒、強筋骨、通氣血、延壽命」,古代養生學家陶弘景也說:「食玉泉者,能使人延年,除百病。」
現代醫學表明,唾液中包含了血漿中的各種成分,和近10種維生素、多種礦物質以及有機酸和激素。
還有一種唾液腺激素,能刺激人體的造血機能,能促進細胞的生長和分裂,並能加速核糖酸蛋白質的合成,調節身體的新陳代謝,維持身體的酸鹼平衡,延緩身體各個組織器官的衰老,預防老年性疾病,有利於人的健康長壽,唾液中還有一種過氧化物,可以抑制致癌物質的毒性。
現代醫學研究已經證實,口水津液含有豐富的水分、酵素、維他命B、蛋白質、胺基酸、鉀、鈣以及澱粉等多種有益人體的成分,並具有消炎、解毒、助消化及潤肌減肥等多項功能。
依據美國喬治亞大學醫學專家進一步研究的結果顯示,會致癌的黃曲黴素、亞硝酸鹽若與唾液接觸三十秒後即會稀釋抑制;換言之,唾液有很強的防癌效果,也是天然的抗癌劑。
除此之外,又因其具有消除從氧氣和食物中產生對人體有害的自由基,且所含溶菌可殺滅病毒和細菌,因而口水不但是身體可自製自備的保健利器,同時也是養顏美容與護膚減肥的聖品。
唾液是十分寶貴的液體營養物質,一個人每天可分泌出1000-1500毫升,唾液不僅能濕潤和稀釋溶解食物,還有助於胃的消化和吸收,能殺滅進入口腔內的細菌,中醫對唾液尤為重視,認為唾液充盈者必體質強壯,並根據唾液盛衰來判斷疾病狀況。
「唾液養生法」傳說為西漢道人蒯京所創,該法是在清晨起床後,起身端坐,或仰臥、站立,先凝神息慮片刻,輕輕吐氣三口,再閉氣咬牙,口內如含食物,用兩腮和舌做漱口動作30次,漱口時口內將生唾液,待唾液滿口時,用意念分三次將唾液送入丹田,如此三次,稱為三度九咽,名為「食玉泉」。
初練時可能唾液不多,久練後便會自增,每天早晚各練一次,就會收到很好的養生效果,能使面部潤澤,精力充沛,體格健壯,蒯京因「食玉泉」而膚色紅潤,牙齒堅固,享年一百二十多歲,妙哉斯法,如此簡單易學,實在值得仿效推廣。
然而,平常如何才能獲得如此神效的津液呢?其實一點也不難,所謂「垂涎三尺」,就是自然不過的方法:面對美食當前,切勿「狼吞虎嚥」或「囫圇吞棗」,致使津液來不及充足分泌;
反之,若是把握「慢吞細嚼」的要領;既能從容品嘗,享受美食,又可使口水不斷滋生,以促進消化、清新口腔甚而讓口齒留香,真可說是一舉數得,當然,還有另一簡易生液法,即:持續「舌舐上顎」數分鐘,自可滿口生津,口味甘露。
唾液裏面居然含有天然的抗癌因子,這是上天賜給我們的,如果你身上有一些會助長癌細胞生長的條件,唾液就可以對癌細胞造成威脅甚至殺滅,所以,中醫自古以來很重視唾液養生法,就是這個原因。
俗諺有云:「口咽唾液三百口,保你活到九十九。」
唾液既然有如此神效,又無須他求,那麼,只要人們每天依法炮製,持之以恆,自可永保健康美麗,何樂而不為呢?咽唾養生法簡便易行,在中國有悠久的歷史,具有健身祛病、延年益壽的奇特功效,
經常運動舌體,保持唾液腺的旺盛分泌,有利延緩衰老,保持人體健康!

一位150歲的印度人說;每當我吃一口飯或菜,細嚼慢嚥,嚼三十二次,當我喝水或飲料時,讓它們在口裏呆一陣,等一會兒再吞下去,就這些方法,幫助我活到了150歲。 這位150歲的印度人養生的方法就是中國醫藥學稱為「唾液養生法」,是我們中國人的祖先發明的比較成熟的養生技術。

早在戰國時期,中國人已經用唾液養生法養生了,而我們歷代的大醫家,出家人,都是用唾液養生法養生。 據相關介紹,歷史上還有活170歲的中國人,就是用唾液養生法養生,這成了牆裏開花牆外紅,如果那個印度人沒有活150歲的養生實踐,很可能我們最神奇偉大無限溫暖的這中國月亮---甲天下的中國月亮,就要失傳了。

人體內的有毒物質主要來源有兩個途徑:

一.大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表。

二.食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。

當今清除體內垃圾已成健康時尚。下列方法→保健四要素可幫您及時清除體內毒素:

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