在餐單中加入不同顏色的食物不僅增添色、香、味,還可確保得到均衡營養

~食物營養介紹-各項蔬果營養,食物功能及營養成分~代表著上帝的顏色密碼~

五顏六色的花朵、千奇百怪的造型,無非都是地球上令人著迷的驚奇。

當我們還是小朋友的時期,沒有一樣不好奇,尤其是顏色鮮艷的糖果、色彩繽紛的服裝,無不讓年少的我們目不轉睛。

食物的繽紛色彩,除了賞心悅目之外,有種讓人不得不注意的食物營養,這些「上帝的健康密碼」就讓我們一探究竟。

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