週四, 21 三月 2013 01:00

電鍋食譜~香蕉食譜-咳嗽食療香蕉燉冰糖:香蕉燉冰糖咳嗽食療法,能治常年咳嗽!

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當每年的冬春之際,個人經常咳嗽,而且一咳就是兩三個月。就在一次的機緣下,朋友推薦一道食療良方:香蕉燉冰糖,能治常年咳嗽,我抱著半信半疑的態度,姑且一試,而且香蕉、冰糖材料所費不多,做法簡準,也就嘗試著服用香蕉燉冰糖來熱飲;真不可思議的,約一個星期後,咳嗽有所舒緩,個人繼續服用數天,咳嗽遠離了我,不藥而癒,去年的秋冬,咳嗽也沒發作。個人把此良方→香蕉燉冰糖,推薦與有興趣的兄弟姊妹們分享之,假如您也經常咳嗽,不妨試一試!

咳嗽食療-香蕉燉冰糖材料:

外皮有斑點的熟軟香蕉2根(約400g ),冰糖40克

咳嗽食療-香蕉燉冰糖做法:

1. 有斑點的熟軟香蕉2根(約400g ),去皮,將香蕉切成一寸大小片狀。

2. 冰糖40g放入厚塑膠帶內,將冰糖搗碎。

3. 將搗碎冰糖置於大碗中,投入做法(1)切片香蕉,加入半碗水,放入電鍋中,外鍋放1/2量米杯水(100ml),蒸至開關跳起(約15分鐘)。

4. 從電鍋取出香蕉燉冰糖,待稍降溫後(不很燙之情況),趁熱一小口一小口食用。

5. 此時的香蕉雖然又爛又澀,很難下咽,但卻能對咳嗽發揮奇效。

6. 香蕉燉冰糖治咳嗽療法,每晚服用一次,約一周即可見效。

7. 咳嗽的病因有很多種,您可以試一試此方法,如果沒有明顯效果,則該去醫院對症下藥。

閱讀 10350 次數 最後修改於 週日, 14 七月 2013 16:32

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