綠豆養生湯材料:
綠豆80g, 生甘草8g,清水1000cc
綠豆養生湯做法:
1、綠豆洗淨,瀝乾,備用。
2、綠豆、 生甘草加水, 以小火煎煮軟爛, 即可。
3、煮好的綠豆甘草湯,當茶飲,隨時飲用之。
歷代道醫文獻記載與民間實際應用, 總結綠豆的功用為:清熱解暑, 止渴利尿, 消腫止癢, 收斂生肌, 明目退翳, 解一切事物中毒。
是藥三分毒, 但對於很多中老年人來說, 有些藥不得不吃, 所以日常生活中記得多吃些甘草來解解毒,讓身體更健康!
一碗解毒湯,清除一身毒,甘草搭配綠豆一起煮,綠豆甘草湯解毒排毒,簡直神仙湯!
據醫學報導,綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。
綠豆80g, 生甘草8g,清水1000cc
1、綠豆洗淨,瀝乾,備用。
2、綠豆、 生甘草加水, 以小火煎煮軟爛, 即可。
3、煮好的綠豆甘草湯,當茶飲,隨時飲用之。