1、先將一顆雞蛋打入碗裡，不要攪動。

2、在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。

3、將撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。

4、趁熱吃掉蒸熟後的雞蛋，吃完後馬上刷牙，然後上床睡覺。

5、只要是感冒引起的咳嗽，同時伴有喉嚨痛、鼻子乾、嗓子乾，或是有黃痰的，都可以吃白糖蒸雞蛋。

二.紅糖蒸雞蛋

6、如果是感冒後，感覺全身發冷，每天都冷，鼻子留清水鼻涕，後背發寒，那就改用紅糖蒸雞蛋。

7、此治療咳嗽方法男女老少通用，兒童、老人、男人、女性經期、孕期都可以吃，製作方法簡單，味道好，治療咳嗽的效果非常好。

8、若是剛感冒，吃一次白糖蒸雞蛋，就可以預防感冒