週二, 05 六月 2018 00:00

養生素食奶泡食譜做法-健康素食二招打出綿密奶泡的要訣:零技巧做出奶泡甚至自製立體拉花!

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養生食譜

健康素食奶泡食譜做法,二招打出綿密奶泡的要訣;零技巧都可以做出奶泡,甚至自製立體拉花!

健康素食奶泡做法:

奶泡材料

全脂牛奶,砂糖,打蛋器

奶泡製作

1、.在無水無油的容器中倒入牛奶(不要太多打發後會有3倍左右體積增加)和砂糖

2、打蛋器高速打發。

3、等奶泡像全發的蛋白一樣,倒扣不脫落就完成了

二招打出綿密奶泡的要訣

1、牛奶乳脂量

牛乳中的乳脂差異會影響奶泡打出來的效果,也與形成奶泡的難易度有關,低脂和脫
脂牛奶的油脂量少,所以形成的氣泡膜會比較薄,且綿密度也差,尤其使用手持式棒形奶泡機時,全脂牛乳因為含有較多的脂肪和動物性蛋白質,所以打出來的奶泡會比脫脂或低脂牛奶更細綿。

將牛奶改成豆漿,也可以打出奶泡,就變成市面上所稱的豆奶咖啡,但因為是植物性蛋白,所以油脂較少,打出來的綿密度也不如全脂牛奶。

 2、合適的牛奶溫度

熱奶泡的形成溫度大約在攝氏55〜66度間,如果超過或低於這個溫度,奶泡就容易還原為牛奶,甜度也會變低,冰奶泡則從冰箱冷藏裡取出來的冰牛奶即可,但不建議使用常溫牛奶,打不出綿密奶泡而且容易還原,而冷藏的奶溫大約在攝氏4〜10度中間,這時的溫度也適合打奶泡。

閱讀 789 次數 最後修改於 週一, 04 六月 2018 00:48

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