不知道從什麼時候開始,我們臉上的色斑就如同雨後春筍一般層出不窮地冒了出來,往往是舊斑未去,新斑又起。祛斑是現行女性美容當前的最大問題,由於環境等多種原因導致臉上的色沉素在皮膚表層顯現出來了,臉上的色素斑、黃褐斑、曬斑或是雀斑,在夏天色斑顏色會很深,而天涼了色斑就會淺淡許多。這是因為涼爽天氣的陽光遠沒有夏天強烈。

不管是浮腫的眼袋,還是黑得發亮的黑眼圈,都是因為眼部營養不足,眼部血液循環減慢,導致色素或者代謝廢物沉積於眼部肌膚形成的,都是讓女生很煩惱的事,你是不是在為眼袋和黑眼圈煩惱呢?怎麼消除眼袋和黑眼圈呢?

美麗容貌和嫩白肌膚是每個女人夢寐以求的事情,但是俗話說得好「歲月自古不饒人」,無論你年輕時是多麼傾國傾城,一旦過了四十歲以後,很快就會感覺到臉部肌膚在衰老和出現皺紋、眼袋、雀斑,這對於每一個愛美的女人來說是不可容忍的!

Q、如何消除眼袋,祛斑?

A、祛斑&眼袋最天然最安全的祛斑方法:以下祛斑&眼袋-二種消除眼袋&去斑方法;睡前用它擦臉,眼袋消除又去斑!

發佈於 生活常識

相信不少有福態的女士經常會說:「我喝水都會胖」。

Q、為什麼喝水都會胖

A、因為女士身體屬於寒性體質就容易肥;推薦以下生薑蜂蜜水減肥食譜來調理本身的體質,實施生薑蜂蜜水減肥法,有了易瘦體質,再怎麼吃喝都胖不回來。

生薑蜂蜜水功效

生薑含天然黃酮類物質﹐蜂蜜含酚酸﹐有明顯抗氧化作用。
蜂蜜有潤腸通便之效﹐對有便秘的人很合適。
生薑蜂蜜兩者搭配﹐可謂強效組合,蜂蜜能中和薑水的辣味﹐能避免服用生薑後出汗過多﹐導致人體陰液耗損的不良反應﹐可謂互補互利。
因此﹐生薑蜂蜜水既祛斑又益腦,還通便喔!

生薑蜂蜜水減肥法

蜂蜜薑茶材料

為了獲得美肌效果,可以每天食用些迷迭香油;橄欖油中加入某些食材之後,會產生更好的效果。

介紹以下迷迭香油的製作方法,養生迷迭香油料理食譜-自製養生迷迭香油做法供大家參考~迷迭香油美白祛斑抗老化喔!

想要獲得美肌效果要每天吃兩勺左右的迷迭香油,持續兩到三周將會有意想不到的療效;在歐洲,藥品和化妝品裡都會使用到迷迭香,迷迭香對健康和美容都有良好作用;相關證明證實,迷迭香含有肌酸對美肌活性化頗有功效。

美白和抗老化的化妝品中,配料表就會有迷迭香油的成分;同時,迷迭香油還有祛除斑點和皺紋等用處。

迷迭香的食用價值

1、迷迭香有較強的收斂作用,調理油膩的肌膚,促進血液循環,刺激毛髮再生。 改善脫髮現象( 孕婦禁食)。
2、在西餐中迷迭香是經常使用的香料,在牛排 (最好能不吃)、 馬鈴薯等料理以及烤製品中特別經常使用。 迷迭香清甜帶松木香的氣味和風味,香味濃郁,甜中帶有苦味。

迷迭香的生理療效

1、迷迭香是一種強心劑與心臟的刺激劑,使低血壓恢復正常,迷迭香調理貧血的效果也很好。
2、迷迭香對肺臟也有 ​​幫助,可改善感冒、氣喘、慢性支氣管炎與流行性感冒。
3、迷迭香減輕肝炎和肝硬化 ,以及膽結石 、 黃疸 、膽管阻塞;增強消化功能,改善結腸炎、消化不良、脹氣和胃痛。

自製養生迷迭香油料理:迷迭香油的做法

發佈於 養生食譜

三七粉别名:田七粉,金不換

一般三七粉都是「生」的,所謂「熟」三七粉,就是高溫加熱後的三七粉。生吃三七粉就是直接服用,不經過高溫加熱,熟吃就是加熱後服用。

Q、生熟三七粉怎麼吃?生熟三七粉的不同功效

A、生吃三七粉功效主要是活血的,多用於祛斑美白、治療和預防高血脂等心血管病。

生吃三七粉服用方法

發佈於 三七/田七粉

大家都知道蘆薈可祛斑美白,但蘆薈還有很多功效鲜少人知道。

蘆薈功效

蘆薈是集觀賞、美容、食用、藥用於一身植物新星,全身都是寶,蘆薈其泌出物已廣泛應用到醫藥和日化中。在民間蘆薈就被作為美容、護髮及治療皮膚疾病的天然藥物,蘆薈功效多多!

古今中外的醫藥記載中,都曾出現蘆薈美麗的姿身,外用療傷、內服療虛,蘆薈的功效果真如此神奇嗎?時至今日,蘆薈更被視作一種美容健康聖品,身價一日千里。
六千年前的神秘古埃及金字塔內壁,刻了埃及人的聖品蘆薈的浮雕;中古時代剽悍的印第安民族,戰爭中箭使用神奇的蘆薈消炎、療傷;甚至在波斯、埃及、希臘的醫書藥典中都有明確記載,謂:「蘆薈味苦、腥臭難聞,但蘆薈其苦味有殺菌之效」。

在日本古代,蘆薈也被認為具殺菌、明目涼肝、靜心除煩悶、緩瀉的作用,因此蘆薈被日本人稱為「不要醫師的植物」,可見蘆薈其保健醫療功效深受世人的信賴。

蘆薈養生食譜-五款養生蘆薈料理方法:

1、蘆薈治療牙痛、口腔炎:

發佈於 養生食譜

益母草辛、微苦,性微寒;歸心、肝、腎經;可升可九,入血分;益母草具有活血,調經,祛瘀止痛,利尿消腫,清熱解毒功效。

益母草主治月經不調,痛經,經閉,胎漏難產,胞衣不下,產後血暈,瘀血腹痛,跌打損傷,腎病水腫,小便不利,尿血,癰腫瘡瘍。

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章