如何在室內養花?首先需要對養花知識有個大概的了解,只有掌握了這些養花知識,我們家的花才能越長越美。

居家生活常識,家裡的花養不好別傻傻用肥料,一根香蕉全搞定!花草長勢旺盛不長蟲!

如今的家庭當中,養花現在已越來越普遍,但是有些人卻一直為該如何養花而苦惱,下面我們一起分享家庭養花的小妙招-香蕉&天然肥料營養液,趕快看看吧!

香蕉皮能夠做肥料,並且是非常好的天然肥料營養液,香蕉皮裡面含有豐富的鉀,含鉀量較高的肥料能夠幫助花朵和植物的生長。並且香蕉埋在土裡很好腐爛,很容易被土壤吸收,是我們日常生活中最方便得到的肥料之一。

四種香蕉皮的養花妙招:

一、香蕉營養液

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春天萬物新生,秋時葉黃凋零,古時候的人就發現在「春芽秋折」之際,健康狀況特別容易失調。雖然已經進入秋天,全台各地持續炎熱高溫,不少人覺得身體沈重疲倦,做什麼事都提不起勁來。小心,可能是「殘暑倦怠症」在作怪!

日本營養管理師市野真理子表示,近年來夏季逐漸拉長,許多人沒有食慾時傾向選擇涼麵、義大利麵、湯麵等方便好入口的麵類食品。雖然麵類製品也含有作為人類活動燃料來源的碳水化合物,但在代謝、轉化成能量的過程中,缺乏其他營養成分補助。

當把體內的燃料,也就是碳水化合物、脂肪、蛋白質轉換成能量時,需要「檸檬酸循環」的協助。而要讓檸檬酸循環正常的運作,維他命B群及礦物質等「輔酶」的參與是不可或缺的。也就是說,光吃麵,缺乏攝取蔬果類,即使吃下很多燃料,也無法點火生熱。

把夏天殘留的疲倦通通趕出去!秋天懶洋洋,秋季養生&健康飲食,建議以下五種秋季健康養生食材,秋季必吃食物恢復活力,元氣大增!

五種秋季健康養生食材

1、維生素B1

奇異果跟香蕉打成香蕉奇異果果汁,竟能"狂排宿便"! 加上這樣東西,效果更加倍!自製香蕉奇異果果汁做法-親自喝過超有效,香蕉奇異果果汁治便秘喔!趕快分享出去!

奇異果對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆、一直膽固醇的沉積,從而防止動脈硬化,還可改善心肌功能,防止心臟病等,也能對抗癌起到一定作用。那還有什麼其他吃法和效用呢?試試奇異果香蕉汁-奇異果和香蕉都是不錯的水果,不僅味道鮮美,而且營養液很豐富,尤其對便秘的人來說更說絕佳聖品!

排宿便香蕉奇異果果汁材料:

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香蕉功效及營養價值:研究表明兩條香蕉可提供能量維持90分鐘劇烈運動。香蕉功效治貧血:香蕉鐵質含量高,能刺激血液內的血色素。香蕉功效治療便泌,香蕉纖維質很高,可幫助回覆腸胃正常活動。香蕉富含鉀讓體鉀鈉平衡,緩解眼睛不適症狀。

玉米的營養富含維C,因此玉米的功效有美容作用。玉米的營養又富含維生素B6和菸酸,因此玉米的功效又具有刺激胃腸蠕動、加速排便代謝。祖國醫學認為,玉米性平味甘,有開胃、健脾、除濕、利尿等作用

食物調理(西點)的時候加入適量肉桂可以起到溫中健胃、暖腰膝、治腹冷、氣脹的作用。同時在炒菜的時候把肉桂皮粉末加入菜中烹調,可有助於控制血糖和膽固醇。
肉桂主治宮冷不孕;痛經經閉;產後瘀滯腹痛;陰疽流注;或虛寒癰瘍膿成不潰;或潰後不斂等功效。

有機雞蛋營養成分:有機雞蛋裡含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素A、維生素B群等營養成分。有機雞蛋有補充氣血、提升智能、強化體質和促進發育的功效。

楓葉糖漿含有極少量的糖,但卻含有豐富的各類維生素及礦物質,如K,鈣,鋅,尤其是鋅含量較多,而鋅具有很好的抗氧化的功能,所以有美容的作用,而同時鋅又是提升免疫力,強身健體的最重要的元素。

肉桂香蕉鬆餅是下午茶點心良伴,在這寒意季節裡,泡一杯香醇咖啡,自製超簡單肉桂香蕉鬆餅來搭配,沈浸於最幸福的時光.....人生多美好呀!

下午茶推薦下列香蕉鬆餅料理食譜-超簡單肉桂香蕉鬆餅做法與大家分享!

肉桂香蕉鬆餅做法:

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一般說來,提到保存食物,大家都會想到放入冰箱保鮮,這個方法固然普遍都行得通,但是有些時候,可能冰箱的空間不夠,或是食物不適合放入冰箱保存,怎麼辦呢?

沒關係,很簡單!我們可以依照食物的特性,採取不同的保存方式來搭配,就可以達到輕鬆保鮮不浪費食物的目的。

香蕉放在室溫下,來不及吃完,沒過幾天就熟透了; 延長香蕉保存期限怎麼做?

提供下列香蕉&香蕉保存-五樣香蕉保存方法與大家分享,小動作延長二倍香蕉保存期限!

四樣香蕉保存方法-延長香蕉保存期限

香蕉古稱甘蕉;香蕉其肉質軟糯,香甜可口。傳說,佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧,因而香蕉被譽為“智慧之果”。

香蕉是大眾化水果之一,人們常認為香蕉的功效與作用就是潤腸通便,其實香蕉的功效與作用遠遠不止如此。香蕉還可以美容,香蕉也是幫助減肥的好方法。

冬天悄悄逼近,有便秘困擾的人也越來越多。日本腸道權威松生恒夫醫師表示,寒冷的低氣溫容易使腸道的血液流通不順,導致活動低下。再加上運動量、水分攝取量減少,糞便變得堅硬,不僅排便困難,小腹也胖了一圈。

松生恒夫認為,想要改善便秘,首先要讓身體暖起來。除了多補充水分、適量運動外,還建議把熱呼呼的香蕉當作早餐,從腸道溫暖全身。

提供下列熱香蕉功效-熱香蕉的三大功效與大家分享,熱香蕉含非水溶性食物纖維,消除便秘瘦小腹喔!

香蕉熱熱吃,除便秘進而擊退小腹婆,一個月甩掉6公斤並不是夢!

熱香蕉的三大功效:

1、熱香蕉減輕壓力

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痴呆症又叫失智症,是一種好發於老年人的疾病,所以又常稱為老人痴呆症或老人失智症。隨著國人平均壽命的日漸增高,老年人口也有日漸增多的趨勢,失智症是可以治療的,而且愈早治療、效果愈好,平時則要養成多動腦、多運動的習慣,更要注意飲食,避免失智上身。

 根據內政部統計,台灣人平均壽命高達79.51歲,活到老已經不是個問題,但活得健康卻是一門大學問。隨著年齡增長,身體病痛不斷,心臟病、高血壓也一一報到,其實健康長壽的秘訣其實就在於早餐。

白澤卓二是日本抗老化醫學會理事,專攻控制壽命基因的分子遺傳學及阿茲海默症的生物分子學等,他在著書《日本抗老權威獨家傳授!預防癡呆的早餐神奇湯》提到,百歲人瑞的共通點就是早餐都不會吃讓血糖快速上升的食物,其中最好的選擇就是湯和果汁。推薦下列老人痴呆症&預防老人癡呆-三種蔬果預防老人癡呆,百歲人瑞不老人癡呆的蔬果與大家分享!

以下為白澤卓二推薦的三種健康蔬果,早餐花個十分鐘做成湯或汁,快速又營養!推薦的三種健康蔬果

三種蔬果預防老人癡呆                                                                                                          

最近天氣越來越熱,香蕉放在室溫下,來不及吃完,沒幾天香蕉就熟透了,怎麼辦?

延長香蕉保存期限怎麼做?                                                                  

香蕉美味香甜,是大眾化水果;愛吃香蕉的人有福了,提供一個超簡單香蕉保存的方法,買回來的香蕉只要這樣保存,就可以多延長一個禮拜唷!

超簡單香蕉保存的方法

香蕉好吃營養豐富,但是香蕉皮也是寶貝哦!香蕉皮的妙用你知道嗎?失戀時,大家是如何走出憂傷的呢?聽說,吃香蕉皮可以治療失戀,失戀的苦楚配上乾澀的香蕉皮,苦上加苦,真的可以療癒受傷的心靈嗎?
沒錯!香蕉吃完可不要急著丟喔,香蕉皮可是用途多多呢!妙用香蕉皮,讓你變美人,香蕉皮可以抗憂鬱...,熟至出現梅花點的香蕉皮內面白色的纖維,我們稱之為白脈,是很好的護膚和清除老人斑的天然靈丹~

很少有烤著吃水果的,但近年營養學家研究發現,水果中有相當一部分有益於健康的營養成分,都存在於果皮之上。有多數水果吃的時候要去掉皮,把這部分有價值的成分白白扔掉。

如果在吃水果時能把果皮用火烤一烤,就可以把水果皮上有益於健康的成分,烤進果肉中。最典型的水果是香蕉。

吃香蕉可以疏通大便,但吃了兩三根並未見效,究其原因是有利於通便的成分很多在香蕉皮上,僅僅吃香蕉果肉往往達不到目的。
如果在吃香蕉前把帶皮的香蕉在火上烤烤(不可烤焦)。那麼,在香蕉果皮上的低聚醣就可大量進入果肉中,這樣吃含大量低聚醣的香蕉果肉,可促進腸道有益菌大量生長,並能增強排便能力,同時香蕉皮還有美容作用,不妨一試。下列十一種香蕉皮神奇功效與大家分享,香蕉皮妙用多多,香蕉皮巧治高血壓!

十一種香蕉皮神奇功效

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香蕉,又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉,弓蕉,為芭蕉科芭蕉屬小果野蕉及野蕉的人工栽培雜交種,為多年生草本植物。果實長有棱;果皮黃色,果肉白色,味道香甜。主要生長在熱帶、亞熱帶地區。原產於亞洲東南部熱帶、亞熱帶地區。 香蕉原產於熱帶的馬來群島及澳洲北部地區,最早可能是在巴布亞紐幾內亞馴化 。

香蕉是很有營養十分好吃的水果。下列有關香蕉的功效您務必要知道!

香蕉的營養價值高;香蕉對人體健康好處多多;香蕉常被運動員當作補充熱量的首選,居於香蕉盛產地的國人可多吃香蕉。

香蕉營養及吃香蕉的四大好處:

1.香蕉補充體力的功效

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