要改善冬季手腳冰冷的問題，要長期努力的做好準備，深切了解保健之道，人人自己烹煮冷熱皆宜的養生茶，取代含糖飲料，原味的天然茶飲不僅安全衛生又好喝，同時促進體內毐素代謝，好處多多。
下列三道養生茶飲有效改善手腳冰冷→「排毐養生茶」、「保肝養生茶」、「明目養生茶」保健益身，做法簡單易學，都是四季皆宜的飲品。寒冬之際，綴飲一杯暖暖清香養生茶，甘澤潤心又兼具排毐功效。
