坐月子是女人一生中的重要時刻，月子做得好，能讓生產後的身體恢復元氣，調整體質。一般人的觀念會認為，吃素無法獲得充足的養份，會影響日後的身體健康。其實這個觀念是錯誤的，只要營養能夠攝取均衡，一樣能夠健康漂亮坐月子。
紫薯富含鐵、硒元素和花青素。硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素。
醫學研究證實，紫薯中含有豐富的營養物質，很容易被人體吸收，紫薯對女性來說是補血、抗衰老的重要食物。
因為紫薯豆沙糕吃之前是經過冰箱冷藏，坐月子媽媽食用時，請取出片刻，待退涼，較不傷身；微甜的紫薯豆沙涼糕，細緻爽滑，入口即化；您是否也想試試這款清爽的紫薯豆沙涼糕美味!
