古人素食養生之道

Q、禪與生活,人生總難免有許多不如意的事情,有許多冤枉,有許多無理橫加。我們要怎樣忍辱呢? 信佛的六個忍辱層次你到哪一層了?

A、真正的佛法是能對治煩惱習氣的。你煩惱減少了,習氣改變了,雖然還沒有徹底,但是這已經說明你有忍辱的修行功夫!

以下信佛六個忍辱的修行功夫,落實日常生活中,此生安住慧海中才是真實快樂的人生!

忍辱是六度中的第三度,「度」是度過煩惱苦海之意,而「忍辱度」的確也有忍氣吞聲的意思。忍辱,這是一種高貴人的大氣,尊貴相。忍辱的人不是忍氣吞聲,而是大義凜然不計較,要知道,這樣的境界不長久,很快就會過去,如果我們還和他計較,就會一直糾纏下去,只有放鬆才能解脫。

六個忍辱的修行功夫:

一、生忍

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俗話說「人生不如意事十常八九」,的確,我們在生活中時不時就會遇到不如意的事,令人氣惱,快樂不起來。其實快樂並沒有我們想得那麼難,只要稍微留意周遭小事物、發掘箇中奧妙,轉個念、改變一下習慣,快樂就會變得很自然,請參閱以下十項快樂生活法則,快樂原來就這麼簡單,時時欣賞生活片刻的人快樂多!

十項快樂生活法則

1、鬆弛身心

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陶淵明賞析感言

天生萬物,天養萬物;生活就是為了快樂;幸福等同於快樂生活,也就是圓滿現狀,它包括了一切的善,身體的、外在的和機遇的,所以這種生活是知足,其生活不因匱乏而受阻。

在整個大千世界中,你我都是普通人,就如點點繁星,只在天幕下點綴生命的光度,社會的漠然、工作的壓力、生活的艱辛是否讓你產生逃離現實的想法,那麼請看看以下這些建議吧!

十項創造快樂生活方針:

1.保持單純

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 生就像一本空白的書,由你親自畫上屬於你的精彩,而不是拿別人的精彩貼在你的書裡。所以不要麻木的跟隨他人的人生,而是依照你心中的想法去畫上屬於你的人生。

人生是你自己的,而不是別人的,所以在這個世界上,只有你自己可以主宰你的人生,別人只是在你的追夢道路上伸出援手,但他人不能引領你人生的方向目標。你該找尋屬於自己的人生目標,而不是活在別人的陰影下。

信心&人生目標:

人生是完美多彩多姿的,我們生活在這世界裡是快樂幸運的。在此和諧環境中,我們要堅定生活信心,快樂前行,向著理想的人生目標前進。

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人,總是生活在原諒與被原諒之中。原諒一個人是自己的意識,而被原諒的人作為被動的一方就會很痛苦。所以,生活中寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。

人世紛爭,是非恩怨。因恩生愛,因怨生恨,導致人際關系的鞏固或破裂。在日常生活中,因一些具體問題處理不當而結怨的情況時常發生。如果不及時解決,輕則產生隔閡,影響團結,重則關系破裂,鬧到勢不兩立、兩敗俱傷的地步。俗話說:"冤家宜解不宜結。"如果冤冤相報,恩怨之爭就沒有窮期了。

生活不會永遠讓你享受陽如光燦爛,有時候也會在你頭上放一片烏雲,讓你體驗一下落湯雞的無奈滋味,讓你活在別人異樣的眼光之下,羨慕嫉妒別人能夠輕鬆愉快地活著。

縱使生活如雨,也要克服障礙,撐傘原諒,雲;迎接未來的希望和幸福!

生活&原諒-生活不順利&人事不順心:

可是,即使生活如雨,你也要撐傘原諒它。人的一生之中會遇到很多不順利的事情和不順心的人,你無法逃避,只能面對。

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幸福人生由已身來開創,咱們先把心沈定下來(不要做個脫韁野馬),學會生活的藝術,人生有時不必太精明,祗要掌握幸福六要素, 相信您的人生一路幸福喔!大家一起來努力吧!

幸福六要素: 

人生有時不必太精明, 祝您 幸福得一蹋糊塗!
1.生活
“不要活得太累,不要忙得太疲憊;想吃了不要嫌貴,想穿了不要說浪費;心煩了找朋友聚會,瞌睡了倒頭就睡。心態平和永遠最美,天天快樂才對!告訴自己,我現在就開始開心起來!”
2.人生
“變老是人生的必修課,變成熟是人生的選修課;學會忘記是生活的技術,學會微笑是生活的藝術;低調做人,高調做事,但不能跑調;淚水只能換來同情,汗水卻能贏得成功;知道看人背後的是智者,知道背後看人的是小人。”
3.講道理(台灣的“強辯”)
“和戀人講道理,是不想談了;和老婆講道理,是不想過了;和同事講道理,是不想混了;和上級講道理,是不想幹了;和老闆講道理,是不想升了;和鄰居講道理,是不想見了;和朋友講道理,是不想交了;和老師講道理,是不想學了;和權力講道理,是不想活了。”
4.做事有道
“急事,慢慢的說;大事,清楚的說;小事,幽默的說;沒把握的事,謹慎的說;沒發生的事,不要胡說;  做不到的事,別亂說;傷害人的事,不能說;討厭的事,對事不對人的說;開心的事,看埸合說;傷心的事,不要見人就說;現在的事,做了再說;未來的事,未來再說。”
5.為人
“不要對一個人太好,因為你終於有一天會發現,對一個人好,時間久了,那個人會把這一切看作是理所應當。很多人不是不夠好,而是對別人太好,卻不知你越對別人好,在他眼裡就越沒價值。其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的,但現實總是讓人寒了心。其實你明明知道,最卑賤不過感情,最涼不過是人心。”
6.“糊塗”
世間萬事,唯糊塗難得,難得糊塗。祝大家︰幸福得一蹋糊塗!關於“糊塗”的研究成果板橋先生的“難得糊塗”,廣為人知,被奉為信條。其實,古往今來的聖賢、智者,對此都深有研究,並取得了豐富的成果。請看——
孔子發現了“糊塗”,取名為︰中庸
老子發現了“糊塗”,取名為︰無為
莊子發現了“糊塗”,取名為︰消遙
墨子發現了“糊塗”,取名為︰非攻
如來發現了“糊塗”,取名為︰忘我
中國傳統文化發現了“糊塗”,取名為︰和諧
世間萬事,唯糊塗難得,難得糊塗。

1.生活
“不要活得太累,不要忙得太疲憊;想吃了不要嫌貴,想穿了不要說浪費;心煩了找朋友聚會,瞌睡了倒頭就睡。心態平和永遠最美,天天快樂才對!告訴自己,我現在就開始開心起來!”

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