廚房是我小小宇宙，鍋子是我的調色盤，鍋鏟是我的畫筆，生命的轉角處，用心的溫度來體驗生活，片刻都是生命的養分。
愛就掌握在這一筆一畫間；只要用心烹調，用簡單的材料也可做出美味的佳餚；今日新煮意，分享金沙玉米料理營養又美味！簡易玉米食譜-健康金沙玉米做法料理粒粒分明，迅速上桌，對忙碌上班族是不錯的選擇！
我們一般只把玉米當成主食來食用，其實從中醫的角度來講，玉米有一定的保健效果。中醫認為玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、健脾滲濕、平肝利膽的功效。尤其值得一提的是玉米開胃的功效。此外，玉米還有降血壓、降血糖的功效。
蛋黃之所以呈淺黃色，就是因為它含有核黃素，而核黃素就是維生素B2，它可以預防爛嘴角、舌炎、嘴唇裂口等，蛋黃對人體生長都十分有利的。
