豆腐食譜 (113)

豆腐食譜做法大全,各種美味豆腐食譜料理做法大集合。糖醋豆腐,清蒸臭豆腐,豆腐花,桂冠芙蓉豆腐,鐵板豆腐,阿基師麻婆豆腐,梅菜蒸豆腐,紅燒豆腐,等各式各樣的豆腐食譜。豆腐軟軟、滑滑、入口即化,百吃不厭。豆腐吃法千變萬化。吃豆腐好處多多,老少咸宜,葷素者皆不能沒有豆腐;吃豆腐也很有飽足感,想要減肥的人更需要豆腐食譜,請多吃豆腐,少喝牛奶,環保減碳愛地球。

 

臭豆腐那股強烈特殊的味道,總是讓人著迷,意猶未盡,其實只要準備一些簡單食材,就也可以自己在家料理臭豆腐食譜,享受滿屋瀰漫臭豆腐香氣的好滋味。

今天個人就著手製作一道臭豆腐食譜-臭豆腐炒飯,美味料理臭豆腐炒飯食譜做法,保證讓您食慾大振,胃口大開!

臭豆腐炒飯材料:

宮保豆腐-宮保醬汁適合做各式料理,今天個人製作此道宮保豆腐做法超簡單,很適合現今忙碌的上班族;宮保豆腐做法中菜餚的主輔料軟軟相配,是最下飯的宮保口味料理喔!

宮保豆腐料理材料:

 

吃完了這餐,下一餐吃什麼菜呢?這是多數主婦們共同的問題;那不妨來道紅燒香菇腐竹食譜吧!紅燒香菇腐竹做法美味營養,開胃又下飯,家常菜紅燒香菇腐竹料理是一道不錯的選擇!

紅燒香菇腐竹食譜 

香菇腐竹材料: 

貴妃豆腐-源自豆腐貴妃→賣豆腐女登上貴妃寶座!一塊選秀牌,錯亂一雙姐妹命運,一只玉指環,引來幾多宮廷紛擾,也呈出無數人心難測,也道出諸多情緣無奈。

粵菜貴妃豆腐輕食料理是養生達人的最愛;貴妃豆腐有多種做法,無油煙豆腐料理diy-涼拌貴妃豆腐做法超簡單,營養又健康!

貴妃豆腐材料:

蘑菇中的膳食纖維可以預防人體過多的脂肪,清除腸胃油脂,達到減肥輕身功效果。

豆腐含大量蛋白質和維生素,可補充營養,豆腐還能促進胃腸蠕動,達到良好減肥效果。

蘑菇豆腐料理材料:

味噌豆腐功效:味噌湯熱量低,據專家報導,豆腐熱量低、營養成分高,是味噌的最好搭配,食用味噌豆腐有助排毒!

低卡食譜-味噌豆腐料理,對於當今崇尚苗條的減肥達人是一道極健康的減肥法,味噌豆腐讓您輕鬆享瘦,健康減肥!

味噌豆腐材料:

滑滑嫩豆腐一大塊,味噌10g,紅糖1/2湯匙(8g),薑5g,毛豆仁適量,澱粉水50cc

味噌豆腐做法:

豆腐食譜-麻辣臭豆腐DIY:臭豆腐料理臭臭鍋
終於到了臭豆腐的最後一篇,10塊臭豆腐至此貢獻出4種不同做法,每種都「香」斃啦~~麻辣口味天氣熱熱的時候吃也好過癮,配上一杯酸酸鹹鹹楊桃汁,比酸梅汁更順口呢!
材材
臭豆腐 2塊,榨菜 60g,花椒 2大匙,薑 1小塊,素肉片30g
調味料
辣椒醬 1小匙,XO辣醬 1小匙,麻辣鍋醬 2小匙,荳蔻 1/2小匙,肉桂粉 1/2小匙,萬用魯包 1個,醬油膏 2大匙,醬油 2大匙,薑汁2大匙
做法
1
把家裡有的「辣醬」都挖一些來調味,計有蒜蓉辣椒醬、桂林辣椒醬、XO辣醬、寧記麻辣鍋醬
2
沒有酸菜只好用榨菜代替,榨菜切條泡冷水10分鐘備用
3
2大匙花椒炸花椒油,要冷鍋冷油開始炸,香味才會出來
4
小心讓每顆花椒均勻加熱,不要炒焦了,花椒香味散出後撈起備用
5
蔥切大長段,蒜頭跟薑切末
6
剛剛的花椒加入孜然、荳蔻、肉桂粉裝在小袋內
7
圓圓小包是萬用魯包,與半鍋水及榨菜一起煮滾
炒辣醬
8
花椒油爆香蔥段、蒜末薑末,爆香後加入絞肉
9
絞肉炒至變色加入2大匙豆瓣醬拌炒
10
再加入綜合辣椒醬
11
2大匙醬油膏、2大匙米酒及醬油一起加入煮滾至湯汁濃稠
燉煮
12
濃稠的辣醬加入榨菜湯底
13
再加入花椒香料包煮滾
14
麻辣湯底煮滾後加入臭豆腐,臭豆腐以牙籤戳洞才易入味
15
以小火悶煮30分鐘就完成囉
食後感想


終於品嚐到自製的麻辣臭豆腐,偶而試試臭豆腐料理不同做法,另有一番滋味~~臭豆腐的麻辣口味好過癮,搭配一杯茶飲,更潤口舒爽!

麻辣臭豆腐(臭臭鍋)材料

里仁臭有機豆腐 2塊,里仁有機榨菜 60g,花椒 1大匙,薑 10g

調味料:辣椒醬 1小匙(5g),素XO醬 1小匙(5g),豆瓣醬1小匙(5g),荳蔻 1/2小匙,肉桂粉 1/2小匙,萬用魯包 1,素蠔油1湯匙(15ml),天然醬油 1湯匙(15ml),薑汁2大匙

麻辣臭豆腐(臭臭鍋)做法:

麻婆豆腐是個人餐桌上經常出現的一道家常菜,麻婆豆腐做法超簡單,麻婆豆腐開胃又下飯,豆腐料理更是有利於健康及美容養顏的家常菜,料理家常麻婆豆腐是個不錯的選擇。

由於個人製作此道麻婆豆腐做法有秘訣,豆腐不會爛,出盤非常美觀好看,因此在宴客席桌招待客人也是不錯的選擇!

麻婆豆腐材料:

手工杏仁豆腐是由一位70年次老闆趙國翔自創的品牌,由於杏仁的味道很刺鼻,所以有些人不太敢吃,但趙國翔研究了很久,終於做出一種味道獨特的杏仁豆腐,不只在網路上評價很高,也創下一個月二十萬元的營業額。老闆對美食也有同樣的堅持,會決定以杏仁為主要材料,是認為杏仁是對人體有非常好的健康食材,希望在品嚐美食的同時也享有健康。
艾摩多手工杏仁豆腐完全是純手工製作而成,採用一定比例的北杏及南杏果粒,研磨而成的杏仁粉,加入一定比例的杏仁粉、植物性鮮奶油、糖等以及自家獨特配方製作而成,無添加人工香料、色素、防腐劑。使艾摩多手工杏仁豆腐跳脫出傳統單調平凡的口味,艾摩多的手工杏仁豆腐香濃而不刺鼻、甜而不膩、口感滑嫩有如豆腐般,是眾所皆能接受的新一代甜點。
艾摩多完全是手工製作,再加入獨家配方研製而成,無添加人工色素及防腐劑,使得艾摩多的手工杏仁豆腐不同於一般的杏仁豆腐喔,加上它精心設計的包裝,先是視覺上的滿足,將杏仁豆腐滑入口中後,更是味覺上的享受,幸福的感覺油然而生。
材料
蓬萊米半杯、洋菜半兩、杏仁露5大匙、綜合水果罐頭1罐、雞蛋2個、糖4兩。
做法
(1)蓬萊米洗淨,浸水 3小時後瀝乾,加水 1杯打成米漿。
(2)鍋中加水 5杯,以大火煮滾,轉小火,放入洗淨的洋菜,煮至溶化,再倒下米漿、砂糖煮開熄火,淋入杏仁露拌勻,倒入模型內,放冷即得。
(3)可單獨加糖水吃,亦可配上綜合水果與糖水食用。

據說杏仁豆腐是慈禧太后美容養生的小秘訣,慈禧每日必定請御膳坊為她準備香純的杏仁豆腐甜品,讓她能夠在養生之餘又能養顏美容。

杏仁是對人體相當有益的健康食材;自製杏仁豆腐料理風味獨特,希望在品嚐杏仁豆腐美食料理的同時,也享有健康。

個人製作此道杏仁豆腐做法,採用一定比例的北杏及南杏果粒,研磨而成杏仁粉,加入一定比例的杏仁粉、冰糖等獨特配方製作而成,杏仁豆腐香濃而不刺鼻、甜而不膩、口感滑嫩有如豆腐般,此道杏仁豆腐料理更是E世代養生達人的最愛。

當杏仁豆腐滑入口中後,那股杏仁香醇及滑嫩感,更挑起了味覺上的享受,幸福滿足感油然而生。

洋菜與吉利T兩種膠凍原料,洋菜口感較脆但容易出水,而吉利T口感較滑飽水度良好,兩者綜合加起來口感就會Q軟滑嫩恰到好處,靜置冷卻後置冰箱冷藏,約半小時後即凝結­,這樣就完成杏仁豆腐。

杏仁豆腐材料:

皮蛋豆腐做法是超簡單又健康養生的輕食料理。

皮蛋豆腐亦是皮蛋吃法中輕食又舒食的吃法;豆腐中的纖維素可以抑制食物中鉛在胃腸道的吸收,而豆腐中的鈣離子也可以抗鉛,幫助排解人體攝入的鉛,有助於降低人體血液中金屬鉛的濃度。

皮蛋豆腐材料:

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