1.在杯中倒入30-40ml的醋(約2 湯匙)。
2.再倒入1-2 湯匙的蜂蜜攪拌均勻。
3.倒入冷開水或熱開水稀釋到蜂蜜醋原汁的3-5倍左右,攪拌均勻,即可飲用。
4.蜂蜜醋做法很簡單吧!蜂蜜醋功效多多;早晚來杯蜂蜜醋飲,營養健康抗衰老!強力推薦~
蜂蜜醋功效:
喝醋能中和酸性體質,蜂蜜可以養顏美容,青春永駐,紅顏不老。
蜂蜜含有180多種不同物質,主要成分是葡萄糖和果糖,蜂蜜還有多種氨基酸、維生素、礦物質等活性物質。
把天天喝飲料換成蜂蜜醋,營養健康活到老!
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