馬齒莧/豬母乳，一年生肉質草本，又叫五行菜、瓜子菜。肥厚多汁，無毛，生於田野、路邊及庭園等向陽處。並且馬齒莧生長季節長，從四月至十月均可在野外採集。

可惜上天賜予我們好東西，但是我們卻不珍惜。很多人都不知道馬齒莧其實是「救命菜」、「長壽菜」。馬齒莧全草供藥用，有清熱解毒、涼血止血、消炎的作用，甚至能治心臟病和糖尿病。

可見馬齒莧非常適合中老年人以及「三高」(高血壓、高脂血、高血糖)人群，大家不妨多吃吃。

馬齒莧功效&馬齒莧/豬母乳美名由來

心臟有問題出現危險時會發出信號~顧好您的心臟，別掉以輕心喔！

任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔已經來不及了！

心臟怎麼排毒更順暢呢？

心臟&排毒-心臟病排毒治療

1.晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。