龍眼經乾燥，溫性更強。龍眼乾主要功效有滋補氣血、養血安神、補益心脾等、主治脾虛泄瀉、失眠建忘病後及產後血氣不足等，也可治療因心血虛引起有關的神經衰弱症；龍眼乾是很好的養生補品，尤其對腎臟很好，龍眼乾有長智慧的功效；大家可善加利用，以下列出龍眼養生料理食譜-七款龍眼養生補品做法，提供大家參考。

七款龍眼乾養生補品做法:                                                                  

桂圓別名龍眼，又稱「益智」，性溫、味甘，桂圓有補心脾、益氣血的功效，是傳統的補血良方之一，對於氣血不足引起的倦怠乏力、面色萎黃、體虛冒汗等症，桂圓是很好的補充食品，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。