年糕是流行於東亞新年的一種傳統美食,中文裡年糕與“年高”諧音,有年年高的意思。年糕早期是在年夜用來祭祀神靈及供奉祖先,其後漸漸成為一種農曆 新年食品。新年到了,家庭戶戶少不了好吃的年糕,粘呼呼的年糕炸起來格外香軟熱呼,年糕,除了做為拜拜,吃年糕更有步步高升之意,自己做年糕超簡單,只要一個電鍋就搞定!今天個人就動手來製作過年必備的特殊糕點 - 紅毛苔鹹年糕食譜做法-自製健康紅毛苔鹹年糕料理與大家分享,紅毛苔鹹年糕有造血補血功效,強力推薦~
紅毛苔富含碘質,對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效。神農本草鋼且記載,紅毛苔能清血熱﹐除水腫﹑利小便的功效。
紅毛苔有造血﹑生血﹑補血﹐幫助血液循環、防止鈣流失﹐強化骨骼、預防胃虛﹑胃寒﹑保護胃壁功效。
產後除了迎接生命的喜悅外,對東方婦女而言,坐月子也是人生大事之一!
坐月子在醫學上稱之為“產褥期”,從胎兒自胎盤分娩出來,至產婦身體機能複原的時間要42-56日,不論是順產還是刨宮產都需要充分的營養和休息。
所以產後是婦女調養身體的最佳時刻,也是避免留下後遺症的時期。做好月子,可讓產婦更健康,青春更美麗,輕鬆享受為人母的喜悅。
紅毛苔特有之功效 1.造血﹑生血﹑補血﹐幫助血液循環。 2.防止鈣流失﹐強化骨骼。 3.預防胃虛﹑胃寒﹑保護胃壁。 4.潤飢﹑黑髮。
紅毛苔含有豐富的碘質,﹐紅毛苔對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效。
神農本草鋼目記載,紅毛苔能清血熱﹐除水腫﹑利小便。經現代化學分析,紅毛苔所含礦物質為陸上植物的十倍到十二倍﹐紅毛苔是素食者最佳選擇,紅毛苔海苔醬料理防鈣質流失﹐強化骨骼是素食者最佳營養補給品!
紅毛苔海苔醬料理健康養生,紅毛苔海苔醬是清粥良伴。
紅毛海苔醬做法料理防產婦鈣質流失強化骨骼,是素食月子餐最佳營養補給品! 推薦下列坐月子餐紅毛苔海苔醬食譜與您分享,做月子餐紅毛海苔醬料理強化骨骼是產婦營養素來源噢!
紅毛苔60g,天然醬油[Bragg]80cc,麻油1小匙(5cc),素食烏醋1小匙5(cc)
素食月子餐做法:
首先恭喜大家,榮陞為父母。生產乃女性一生之大事,產前保養,產後調理是女性身體恢復的重要階段。
坐月子在醫學上稱之為“產褥期”,從胎兒自胎盤分娩出來,至產婦身體機能複原的時間要42-56日,不論是順產還是刨宮產都需要充分的營養和休息。
所以產後是婦女調養身體的最佳時刻,也是避免留下後遺症的時期。做好月子,可讓女性更健康,青春更美麗,輕鬆享受為人母的喜悅。
此道坐月子食譜-紅毛苔煎蛋料理,受惠於一位老菩薩;話說二十多年前,一個偶然的因緣際會,蒙老菩薩慈悲,將紅毛苔料理食譜倾囊相授,對於愛好廚藝的我,如獲至寶,再三感恩;自此以後,個人也與周圍的朋友們分享此紅毛苔煎蛋坐月子食譜料理,朋友們都讚不決口,拍手叫好呢!朋友吃得滿意,自己更得意!養生紅毛苔煎蛋料理營養俱全,健康滿點!
紅毛苔特有功效及營養價值:紅毛苔富含碘質,對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效。神農本草鋼且記載,紅毛苔能清血熱﹐除水腫﹑利小便的功效。
提供下列紅毛苔煎蛋坐月子食譜-紅毛苔煎蛋坐月子料理舆大家分享!紅毛苔煎蛋坐月子養生,健康一生!
紅毛苔醬2湯匙(30g),蛋2顆,橄欖油1/2湯匙(8ml)
請點閱 紅毛苔海苔醬做法-紅毛苔海苔醬料理防鈣質流失強化骨骼,是素食者最佳營養補給品!
1.將蛋打入容器中,放進紅毛苔醬,用筷子攪打均勻。
2.預熱平底鍋,下橄欖油,開中火,倒入打勻的紅毛苔醬蛋液後,提鍋將液體搖晃均勻,煎約三分鐘左右。
3.檢視紅毛苔醬蛋液呈固體狀後,再以鍋鏟翻面續煎約二分鐘左右,即可起鍋置盤,上桌食用。
4.紅毛苔煎蛋坐月子料理做法就這麼簡單容易,紅毛苔煎蛋是養生保健的天然食品,無論老少婦孺,皆可食用!
心得分享:
1.養生紅毛苔煎蛋,毋需添加任調味料,因紅毛苔醬味已足,方能吃出紅毛苔的芳香美味!
2.紅毛苔處理的時候,不能用水洗,因其如細髮,若沒有很精細的漏斗﹐無法濾乾水分去除沙質。
3.一般處理紅毛苔,從買回來時,把紅毛海苔細心的撕開,去除雜質,讓紅毛苔膨鬆,再用盤子攤開使細沙能去除,再作進一步處理。
請點閱 紅毛苔-紅毛苔特殊功效:紅毛苔營養成份及營養價值,紅毛苔防鈣流失﹐強化骨骼。
請點閱 紅毛苔食譜大全
此道紅毛苔煎蛋料理,受惠於一位老菩薩;話說二十多年前,一個偶然的因緣際會,蒙老菩薩慈悲,將紅毛苔料理食譜倾囊相授,對於愛好廚藝的我,如獲至寶,再三感恩;自此以後,個人也與周圍的朋友們分享此紅毛苔煎蛋坐月子食譜料理,朋友們都讚不決口,拍手叫好呢!朋友吃得滿意,自己更得意!養生紅毛苔煎蛋料理營養俱全,健康滿點!
雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,雞蛋是扶助正氣的常用食品
紅毛苔特有功效及營養價值:紅毛苔富含碘質,對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效。神農本草鋼且記載,紅毛苔能清血熱﹐除水腫﹑利小便的功效。
紅毛苔醬2湯匙(30g),蛋2顆,橄欖油1/2湯匙(8ml)
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此道紅毛苔煎蛋料理,受惠於一位老菩薩;話說二十多年前,一個偶然的因緣際會,蒙老菩薩慈悲,將紅毛苔料理食譜倾囊相授,對於愛好廚藝的我,如獲至寶,再三感恩;自此以後,個人也與周圍的朋友們分享此紅毛苔煎蛋坐月子食譜料理,朋友們都讚不決口,拍手叫好呢!朋友吃得滿意,自己更得意!養生紅毛苔煎蛋料理營養俱全,健康滿點!
紅毛苔特有功效及營養價值:紅毛苔富含碘質,對血毒脫髮和甲狀腺病等極有療效。神農本草鋼且記載,紅毛苔能清血熱﹐除水腫﹑利小便的功效。
紅毛苔醬2湯匙(30g),蛋2顆,橄欖油1/2湯匙(8ml)
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