涼拌蒟蒻小黃瓜是道既營養又開胃的涼菜。涼拌蒟蒻小黃瓜做法簡單而且蒟蒻含豐富的鈣質及多醣體,有體內清道夫之稱。小黃瓜含有多種維生素及膳食纖維,具有高水份低熱量的特性。蒟蒻及小黃瓜皆是很適合減肥中食用的減肥料理。涼拌蒟蒻小黃瓜做法超簡單,只要幾樣簡單食材三兩下就能輕鬆上桌!以下分享涼拌蒟蒻小黃瓜做法。
一陳不變的三餐,您是否想變化個清新口味呢?素食好煮意,不妨動手來製作日式風辣椒味噌醬,拌入麵條,即成日式風辣椒味噌麵條,吃來舒爽不油膩,日式風辣椒味噌醬食譜做法超簡單,美味辣椒味噌醬料理挑動您味擂,讓您食慾大振,胃口大開。
辣椒味噌醬材料
素食高湯3大匙,味噌1大匙,工研味醂2大匙,薑汁1小匙,辣椒粉1/4小匙,芝麻醬 1大匙,天然醬油(Bragg)1大匙,香油1小匙
辣椒味噌醬食譜做法
1.鍋中放入素食高湯、味噌、味醂、薑汁,以小火煮開後,熄火,放冷卻。
2.將做法(1)煮開味噌醬汁與辣椒粉,芝麻醬 ,天然醬油,香油所有材料攪拌均勻,即可。
3.一道日式風味辣椒味噌醬食譜做法超簡單,清香美味辣椒味噌醬挑動您味擂,讓您食慾大振,胃口大開。