點心食譜做法大全
多款點心食譜與您分享:創意春捲DIY,美味捲心酥,健康春捲做法,香蕉蘋果鬆餅,地瓜(蕃薯)椪,超簡單美味的鳳梨蛋糕...
心得分享:
提到白糖粿,我想大家都不陌生,古早味白糖粿是老祖母時代延襲下來的七夕應節供品;在童年的回憶裡,個人的記憶猶新,但多年以後,隨著時間的流逝,深怕沒有人願意再製做那令人懷念古早味白糖粿,因此趁七夕之際(農曆七月初七),個人將古早味白糖粿,做個簡單敘述,讓咱們的下一代有所了解。
「糖粿」又稱「軟粿」或「碗圓仔」,比一般湯圓要大一兩倍,並壓成扁圓型,中間用大拇指把它捺了一個凹,這是給七娘媽裝眼淚的,因牛郎與織女一年才能相會一次,見面之時難免傷心落淚,由此可見先民創造節慶想像力之豐富,並且充滿人情味。
糖粿材料:
點心食譜:芋頭(椰香芋泥的做法,健康又美味的點心→椰香芋泥)食譜
心得分享:
芋頭的營養極佳,含蛋白質1.75-2.3%(是馬鈴薯的二倍)、淀粉69.6-73.7%
(與馬鈴薯相同),還有分量相當的脂肪、灰分、纖維、鈣、磷、鐵等,它含有維他命C較少,但B1和B2則較多,另含有胡蘿蔔素和粘液皂素。它質地細軟,易於消化。
在食療方面,芋頭性甘辛、平,可「調中補氣」、「寬腸胃、豐肌膚」,袪痰散結,消腫解毒止痛,特別適合胃弱、腸胃病、結核病人、老年人和兒童食用。
材料:
芋頭1斤半 細砂糖半杯(100g) 椰奶1/3杯(70g) 草莓餡4兩 椰子粉適量 葡萄乾少許
心得分享:
香軟綿蜜的布丁很難讓人抗拒,單純的布丁固然好吃,但若添加各式水果,不單看來有變化性,同時散發出的香味也特別誘人,因此個人設計了這個楓糖香蕉布丁,製作此款楓糖香蕉布丁,超級簡單,健康又養生,也是個人的最愛。
當今市售製作的布丁,為了節省成本,故極少使用雞蛋與牛奶當原料,而是使用「布丁粉」沖泡後冷藏。其主要原料為海藻抽出物、食用色素……等。有興趣的朋友們,為了咱們的健康,不妨動手來製作,闔家吃出健康又養生的天然美味。
材料:
香蕉3or4根 檸檬汁2大匙(30ml) 全蛋2個 蛋黃1個 楓糖漿70g 牛奶100ml 鮮奶油100ml